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Rápida solución para acabar con la piel de naranja
10/08/2011 por: Practicopedia
No sabemos por qué aparece la celulitis, ni siquiera los científicos se ponen de acuerdo sobre las causas que la generan, pero lo que sí sabemos es que afecta a una de cada cuatro mujeres, que su completa eliminación es imposible, y que su aparición tiene que ver con factores genéticos y hormonales.
Llena tu cesta de la compra con abundantes frutas y verduras, del tipo que sean. Comer sano es fundamental, ya que el problema hay que erradicarlo desde dentro de nuestro cuerpo. Huye de las grasas saturadas, de los dulces, y de la sal en exceso.
Apúntate a un gimnasio. Las clases de aeróbicos son tu arma más poderosa. En la bicileta, puedes perder hasta 1.000 calorías en una hora, además de endurecer glúteos y piernas. Pero ¡ojo!, abusar del ejercicio sin control del profesor puede ser peligroso.
Masajea cada vez que te pongas crema, realizando movimientos suaves, ascendentes y circulares. Lo ideal es usar una crema anticelulítica reductora, pero que sea muy hidratante. En un sólo paso tendrás una piel hidratada, suave y más firme.
Para combatir la celulitis tienes que ser 100% antitabaco, ya que el fumar hace que se cierren los capilares venosos, y eso la potencia. No es cierto que el tabaco ayude a mantener la línea.
En los remedios caseros tienes otros aliados, como las infusiones de tisana de abedul o de té rojo después de las comidas.
Exfoliar la piel una vez a la semana te ayudará a aumentar la eficacia de cualquier tratamiento.
En casa, realiza estiramientos que fortalezcan los glúteos y moldeen los brazos y las piernas.
doneyris1990@gmail.com
esta todo muy bien pero que clase de crema es la que hay que usar gracias si me ayudan
me salieron unas venitas muy finas de color rojo y verdes en las piernas asi como si fueran raices en cantidad....que puedo hacer alguien me puede decir algo PORFAVOR!!!!!
mpilar.teruel@gmail.com
Para caty: en la web que digo del celuless, www.compravia.com, también hay plataformas vibratorias. no sé si son baratas o no, porque no se cual es su precio de mercado. Sólo era eso. Besos
Para Caty: yo tenia la misma situación y adquirí una plataforma vibratoria. y aunque no te fies, funciona, sorprendentemente funciona. Yo la compré por internet, que te saldrá mucho más barata que en el corte ingles o tiendas de este estilo. o en el gimnasio, que en la mayoria ya han puesto maquina de estas. Un saludo y suerte!!!
mpilar.teruel@gmail.com
Hola! He visto por internet un aparato que se llama CELULESS, en una web: compravia.com ¿alguien lo conoce? funciona? vale la pena? Gracias
Luisa: Hola hay una crema a la venta que se llama Celludestock es de Vichy sirve para eliminar la celulitis y para bajar zonas díficiles alguién la ha probado? Es que dicen que sí funciona!! Heeeelp please! Laura: Hola Luisa, yo llevo muy poco tiempo usandola y he notado algunos cambios, sinceramente es un producto muy bueno hasta mis chaparreras han disminuido, estoy súper contenta! Sí usala no te vas a arrepentir. suerte!!
HOLA,SOY UNA PERSONA DELGADA DE CINTURA PARA ARRIBA PERO ANCHITA DE CADERAS Y PIERNAS GORDITAS.ME GUSTRÍA SABER QUÉ EJERCICIOS REALIZAR PARA ELLO SI NO PUEDO IR A UN GIMNASIO.GRACIAS.
CUAL ES LA CREMA ANTICELULITICA Y REDUCTORA QUE REALMENTE FUNCIONA PARA ESTE FIN? HAY MONTONES EN EL MERCADO.
El alcohol!!! Es verdadera cáca para el cuerpo! ¡CUIDADO!
pues yo creo q los dulces la gaseosa y los jugos artificiales hacen salir celulitis yo no volvi a consumir d eso y me sirvio mucho
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Subido el 10/08/2011 por:
Líder del How-To audiovisual en España. También en Facebook.com/practicopedia y Twitter.com/practicopedia
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