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Cómo dejar de morderse la uñas

Acabar con este hábito es fundamental para tener unas manos bonitas

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Morderse las uñas suele ser indicativo de un gran nerviosismo. FOTO: © Endostock | Dreamstime.com

19/07/2011 por: Practicopedia

Morderse las uñas es un hábito muy malo. No sólo resulta feo, sino que además puede acabar deformando los dedos. Unas veces es el estrés el que nos conduce a este vicio mientras que otras es un hábito aprendido. Sea como sea, si eres de los que no puede dejar de morderte las uñas, acaba de una vez por todas con esta manía.

  1. 1 Acaba con el nerviosismo.

    Muchas veces nos mordemos las uñas por puro estrés y nerviosísimo. Lo primero que tienes que hacer, por lo tanto, es acabar con ese estrés. ¿Qué te agobia? ¿Por qué estás tan nervioso? En la mayoría de los casos verás que tener estrés no tiene ningún sentido. De todas maneras, puedas combatir los nervios con métodos alternativos, prueba con chicles, chupa-chups, caramelos de menta, etc.

  2. 2 Acude a tu farmacéutico.

    En la farmacia puedes encontrar un líquido que se aplica sobre las uñas para darles un sabor desagradable. Es una excelente manera de cogerle `asco´ al vicio de comerse las uñas.

  3. 3 Cuida tus uñas.

    Cuando sientas la tentación de morderte las uñas, no lo hagas, en su lugar córtatelas, límatelas o aplícate esmalte. Le cogerás el gusto a tener unas uñas limpias y cuidadas y además tu mismo te estarás impidiendo mordértelas al recortártelas.

  4. 4 Cubre tus uñas con tiritas.

    Muchas veces ni siquiera nos damos cuenta de cuándo nos mordemos las uñas. Si es tu caso prueba a cubrírtelas con tiritas durante un par de días, así conseguirás darte cuenta de cuándo lo haces.

  5. 5 Ponte unas uñas postizas.

    Acude a un centro de estética y pide que te pongan uñas artificiales. Las de muchos tipos y todos ellos lucen muy bien. Las uñas postizas no sólo te impedirán morderte las tuyas, sino que además harán que te des cuenta de lo bonitas que quedan tus manos con unas uñas cuidadas.

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19 Comentarios comentarios

  1. Comentarios
    19
    lafselk

    26-06-2014 | 01:36:15 h.

    lafselk

    You go to a beauty salon and ask to be put artificial nails. The many types and they all look great. Fake nails will not only prevent yours bite, but also will make you realize how beautiful are your hands with a manicured nails. download clinkle for android

  2. Comentarios
    18
    joiolaf

    11-06-2014 | 02:36:47 h.

    joiolaf

    Morderse las uñas puede conducir a la piel rota en la cutícula. Cuando las cutículas se eliminan de forma inadecuada, que son susceptibles a las infecciones microbianas y virales tales como paroniquia. La saliva puede entonces enrojecer e infectar la piel. utah seo company

  3. Comentarios
    17
    LAFSEO

    12-03-2014 | 10:57:30 h.

    LAFSEO

    Nail biting is a bad habit that can not only make your powers semblance unattractive, yet if you mouthful your nails badly plenty, you can permanently mar your nails, your teeth, or smooth your mucilages. If you are weary of the nail remnants also bleeding, harass these rustic remedies to patronize common furthermore stunning nail swelling. physics assignment help

  4. Comentarios
    16
    KARY

    26-12-2012 | 05:26:47 h.

    KARY

    NO PUEDO DEJAR DE MORDERME LAS UÑAS ES ALGO HORRIBL. POBRE DE TODO HASTA M PUSIERON PIMIENTA Y NADA SOLO LLORABA Y AL OTRO DIA LO VOLVIA HACER =(

  5. Comentarios
    15
    noelia

    27-01-2012 | 10:46:37 h.

    noelia

    Hola me muerdo las uñas desde muy pequeñita,tengo 34 años y no soy capaz de dejarmelas crecer,pero lo mas,esque cuando mas me las muerdo es durmiendo,y para eso no siempre,tengo muñones,horrible,tengo las manos feisimas,necesito ayuda,ya no se que hacer prove todos los productos de la farmacia,lo del ajo, lo de ponerme guantes,tiritas,etc,ya no se como dejarmelas crecer.

  6. Comentarios
    14
    maria

    10-08-2009 | 10:15:04 h.

    maria

    yo me deje de morder las uñas con 21 años. use el producto de la farmacia, me las tape con tiritas me puse postizas pero todo lo mordia... y simplemente una vez me dijeron vaya manos haber si te dejas de morder las uñas y algun golpe que otro en la mano cuando me veian llebarmelas a la boca kite la mania de golpe. en una sola frase lo consegui y eso que de pequeña me hacian chantaje con juguetes si dejaba de hacerlo....

  7. Comentarios
    13
    YuYu

    10-08-2009 | 07:50:12 h.

    YuYu

    y otra cosa q me ayudo fue solo morder una, hasta q crezcan las demas, luego hay una q tienes mordda pero esa esla mas facil, una vez lo dejaste esa crece sola!

  8. Comentarios
    12
    YuYu

    10-08-2009 | 07:45:59 h.

    YuYu

    liquido de farmacias?? q bah! no hace falta!! yo me las mordia mucho, y hace como 1 mes que lo deje... lo q mas me sirvio fue el ajo... y es lo mas barato..lo cortas y lo aplicas sobre las uñas, las fortaleces y ademas evitas llevarte los dedos a la boca, tambien con eso deje de morderme los bordes de los dedos... una vez quites ese mono, puedes ya ir a lo del esmalte y eso.. a mi asi me funciono, pero cada persona utiliza sus trucos...

  9. Comentarios
    11
    Barbara

    16-07-2009 | 10:31:37 h.

    Barbara

    ola yo me se uno : pintalas a tu gusto y no keras mordertlas pero de todas formas llevas xikles o gominolas encima y kuando ya stn un poko largas exat endurcdr

  10. Comentarios
    10
    Pók

    26-06-2009 | 08:06:50 h.

    Pók

    - nerviosismo no tengo - el liquido de la farmacia no me funcionaba porque me si antes uña que mordia uña que me comia, entonces las escupia y me las apañé para no notar el sabor. - Solamente cuidandomelas lo consegui.. Peeero al tenerlas ya en la medida perfecta se me reompia una si una no y claro.. me las corte todas para que estuvieran igual, y ya volvi a caer a la tentacion hasta ahora. - y las tiritas.. queda horrendo!! - aii.. las uñas postizas que bien que quedan.. pero cuando muerdes asta estas uñas.. no se cualas quedan peor jajaj que yo lo muerdo todoo, esmalte asqueroso, tirita, plastiko de las uñas postizas y de tóh xD

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Subido el 19/07/2011 por:

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